Selain masalah khusus seperti yang telah disebutkan, hipnoterapi juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan mental secara umum. Ini termasuk meredakan perasaan depresi, kecemasan, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Hipnoterapi telah lama dikenal sebagai salah satu metode terapi